idag!
Idag blir det ingen motion, har ont precis överallt, höfter ljumskar fötter tår och rygg...lågg där till en del träningsvärk så njag du bygga en liten Roger själv haha..
Nej ut på 1344 o ta frulle nu.
Har motionerat 2 dagar och jag känner definitivt att det redan är lättare att stiga upp...i normala falla hade jag sovit nu haha!!!
Pöss O kjam
Nej ut på 1344 o ta frulle nu.
Har motionerat 2 dagar och jag känner definitivt att det redan är lättare att stiga upp...i normala falla hade jag sovit nu haha!!!
Pöss O kjam
hemma igen!
Det gick riktigt bra att gå till jobbet idag...svinkallt men ok..
Nu börjar träningsvärken komma känner jag, dessutom har jag fått flera blåsor på förtterna, men va fan jag led igenom fotskav förra året så jag ska nog fan ge dem en match detta året oxå :)
Plåster ska inhandlas imon....i massor haha....nu ska jag sova, känner mig ganska trött för en gång skull..skönt som tusan
Pöss alla glaa!!
Nu börjar träningsvärken komma känner jag, dessutom har jag fått flera blåsor på förtterna, men va fan jag led igenom fotskav förra året så jag ska nog fan ge dem en match detta året oxå :)
Plåster ska inhandlas imon....i massor haha....nu ska jag sova, känner mig ganska trött för en gång skull..skönt som tusan
Pöss alla glaa!!
15 minuter kvar!
Nu är det bestämt, mitt Roger och jag tog ett gemensamt beslut att gå till jobbet trots att det är SVINKALLT och att jag inte har någon MP3 ännu....ska man va fin får man lida pin som något ljushuvud sa haha
Som tur är har vi dusch på jobbet och jag ser verkligen fram mot att duscha i varmt vatten....Och jag har inte ens börjat gå ännu haha...
Over and out ( to the cold)
Frulle
Nu blir det frulle på café 1344, en baguett och 2-3 koppar kaffe..sen ska nog energin vara på topp hahaha!!!!
MP3 beställd!!
Visst är den fin :) har ju velat i över 1 år nu så va fan tänkte jag, så jag beställde en helt enkelt :)
Sony Walkman NWZ-A828 8GB
Så heter den iaf, nu är det upp till bevis så får vi c om den duger till herr Paulsson haha :)
första rundan avklarad :)
Blev en rask promenad på 1 timme med Iren (en jobbarkompis), vi funderar på att gå en gång till idag men jag får c om jag pallar :)
Blir väl att man går en runda vid 18 för att hålla ämnesomsättningen i topp hela kvällen....blir dessutom inga Kolhydrater efter 16 från och med nu...endast proteiner..dock kommer jag absolut inte utesluta Kolhydrater eftersom man behöver skiten för att hjänan ska funka...inte för att min gör det, men ändå haha
Imon kanske jag går ut till maxi och införskaffar mig en våg, det blir typ 1,6 mil fram och tebax, det är ju en ganska ordentlig runda eller hur ?
Ärligt talat så känner jag hur inspirationen väller upp och jag tror verkligen detta ska kommer bli hur bra som helst :)
Pöss O lunarkjam alla glaa :)
Startskottet...
Har ljudit och nu är det dags för första rundan för denna säsongen, blir väll en timmes promenad nu.
Önska mig lycka till så ska nog detta bli bra haha!!!
Önska mig lycka till så ska nog detta bli bra haha!!!
Det börjar bli varmt ute...not!!!!
Snart kommer värmen och jag tänker fan inte stå i vassen, ska iofs inte flexa bicebsen på stranden heller men ni förstår vad jag menar :)
Satt på en dator på jobbet härom dagen och till min förvåning så låg min bloggadress uppe på skroll-listan, jag blev så klart smickrad så jag får väl dra igång denna skiten igen antar jag. (det är ju typ 3-4 månaders sedan jag skrev lite)
Som sagt, snart är det kalla otäcka vädret ett minne blott och då ska det vandras som aldrig förr, någon som vill slå vad med mig eller haka på mina taffliga bantningsförsök ?
Vet ärligt talat inte hur mycket jag väger i skrivande stund...skulle tippa 105-106 eller så, få väl ta o införskaffa en våg.
Hur mycket ska jag sikta på tycker ni...till första Juni får det bli!!
Steg 1 i år får bli införskaffande av en MP3 spelare får kolla www.prisjakt.nu vad som är bra o vad som är bajs :)
Ha det gött, nu ska jag njuta av www.fearfm.nl ett slag...det är fina grejor det haha
Over and out bitches and hoes!!!!!
Satt på en dator på jobbet härom dagen och till min förvåning så låg min bloggadress uppe på skroll-listan, jag blev så klart smickrad så jag får väl dra igång denna skiten igen antar jag. (det är ju typ 3-4 månaders sedan jag skrev lite)
Som sagt, snart är det kalla otäcka vädret ett minne blott och då ska det vandras som aldrig förr, någon som vill slå vad med mig eller haka på mina taffliga bantningsförsök ?
Vet ärligt talat inte hur mycket jag väger i skrivande stund...skulle tippa 105-106 eller så, få väl ta o införskaffa en våg.
Hur mycket ska jag sikta på tycker ni...till första Juni får det bli!!
Steg 1 i år får bli införskaffande av en MP3 spelare får kolla www.prisjakt.nu vad som är bra o vad som är bajs :)
Ha det gött, nu ska jag njuta av www.fearfm.nl ett slag...det är fina grejor det haha
Over and out bitches and hoes!!!!!
hallo!
Kom på att jag måste ju köpa mig en bra digital kamera så jag kan föreviga fester och event bättre.
Ikväll blir det förhoppningsvis fest med flickorna :) de är bland de roligaste jag träffat.
Blir säker lite utgång oxå men vi får se hur det blir med det :)
Nåväl nu ska jag börja göra mig iordning så bär det iväg om en stund...pass på er
Ikväll blir det förhoppningsvis fest med flickorna :) de är bland de roligaste jag träffat.
Blir säker lite utgång oxå men vi får se hur det blir med det :)
Nåväl nu ska jag börja göra mig iordning så bär det iväg om en stund...pass på er
så vadå?
Jaha vad har då hänt i mitt händelserika liv :)
I måndags var ju ute och gick och det var ett jävla väder, det regnade och blåste, höll på att blåsa av trottoaren för tusan :)
1h blev det iaf och det är jag nöjd med ...
De bytte fönster här i min lägenhet i måndags så det har blivit lite städning för det dammar ju så förbannat.
I går hade vi utbildning på vårt nya microskop på jobbet, det var spännande, men det är det ju alltid med nya saker, tyckte dock inte utbildningen gav så mycket, han som visade oss satt mest igång oss så skulle vi plocka lite själva och om det var något vi undra över så var det bara att ringa :)
Slutade ~18:00 igår så jag åkte till McDonalds o fulade mig lite, gottigottgott!!
Idag har jag faktiskt skapat en facebookanvändare alla har ju skiten så why not ?
Sen har jag även hämtat nya expansionen av World of warcraft - Wrath of the Lich King, även fast jag inte spelar så mycket nu för tiden så är det ändå bra att ha! nu när man är singel igen så har man ju ändå en del annat att göra :)
Over and out!
I måndags var ju ute och gick och det var ett jävla väder, det regnade och blåste, höll på att blåsa av trottoaren för tusan :)
1h blev det iaf och det är jag nöjd med ...
De bytte fönster här i min lägenhet i måndags så det har blivit lite städning för det dammar ju så förbannat.
I går hade vi utbildning på vårt nya microskop på jobbet, det var spännande, men det är det ju alltid med nya saker, tyckte dock inte utbildningen gav så mycket, han som visade oss satt mest igång oss så skulle vi plocka lite själva och om det var något vi undra över så var det bara att ringa :)
Slutade ~18:00 igår så jag åkte till McDonalds o fulade mig lite, gottigottgott!!
Idag har jag faktiskt skapat en facebookanvändare alla har ju skiten så why not ?
Sen har jag även hämtat nya expansionen av World of warcraft - Wrath of the Lich King, även fast jag inte spelar så mycket nu för tiden så är det ändå bra att ha! nu när man är singel igen så har man ju ändå en del annat att göra :)
Over and out!
jahaja!
De verkar som att folk av någon anledning vill att jag ska dra igång denna bloggen igen, får väl göra ett försök men jag lovar inga under :)
Helgen har vart ganska lugn, var på jobbet mellan 07:30 och 17:20 i lördags, några Tyska snubbar som håller på att fixa vår nya extruderings linje där, så någon måste sitta "barnvakt" de får ju inte vara där själva ju!
På kvällen blev det lite sprit ;)
Söndagen tillbringade jag mestadles i soffan, och framåt kvällen så plockade jag iordning lite här, sen va det läggdags tidigt, för de ska byta fönster här idag så jag har stigit upp ganska tidigt för att plasta in alla möbler, stereon och sängen bla, det dammar ju så förbannat när de byter fönster :(
Det lär bli städning imon som fan om jag ska kunna ha folk här till helgen.
Kan ju meddela att jag nog gått upp en del av de 12kg som jag tappade innan sommaren så jag väger nog runt 100 igen, dock ska de bli ändring på detta, siktar på runt 90kg till sommaren, den som lever får se haha jag tar det mest som en kul graj om jag ska vara ärlig!
Ja just det, jag har legat i ryggskott 1 hel jäkla vecka oxå, det är inget jag rekomenderar att prova..
Over and out, på återseende pöss o kram!!
Helgen har vart ganska lugn, var på jobbet mellan 07:30 och 17:20 i lördags, några Tyska snubbar som håller på att fixa vår nya extruderings linje där, så någon måste sitta "barnvakt" de får ju inte vara där själva ju!
På kvällen blev det lite sprit ;)
Söndagen tillbringade jag mestadles i soffan, och framåt kvällen så plockade jag iordning lite här, sen va det läggdags tidigt, för de ska byta fönster här idag så jag har stigit upp ganska tidigt för att plasta in alla möbler, stereon och sängen bla, det dammar ju så förbannat när de byter fönster :(
Det lär bli städning imon som fan om jag ska kunna ha folk här till helgen.
Kan ju meddela att jag nog gått upp en del av de 12kg som jag tappade innan sommaren så jag väger nog runt 100 igen, dock ska de bli ändring på detta, siktar på runt 90kg till sommaren, den som lever får se haha jag tar det mest som en kul graj om jag ska vara ärlig!
Ja just det, jag har legat i ryggskott 1 hel jäkla vecka oxå, det är inget jag rekomenderar att prova..
Over and out, på återseende pöss o kram!!
bion!
Ja va kan man säga, den sög ju bigtime men sällskapet var väldigt trevligt iaf haha, vad är det man brukar säga ...gratis är gott haha
Pöss
Pöss
Bio
Idag blev jag helt otippat BJUDEN på bio, Mumien är det vi ska gå på så det ska bli riktigt skoj!!
Har varit och hämtat kakel idag, och hunnit ut en runda till Nättraby o fikat, det var jäkla trevligt :)
Sen har jag vart på jobbet och lånat en 'säckakärra', jag måste röja undan i hallen och göra i ordning, nästa vecka står käket klart sen är det bara elen kvar, ska bli så jäkla skönt och jag ska städa 'blixternoga' och göra det fint med nya blommor sån så det blir riktigt trevligt och MYSIGT :)
Puss o kram alla gla'a
Har varit och hämtat kakel idag, och hunnit ut en runda till Nättraby o fikat, det var jäkla trevligt :)
Sen har jag vart på jobbet och lånat en 'säckakärra', jag måste röja undan i hallen och göra i ordning, nästa vecka står käket klart sen är det bara elen kvar, ska bli så jäkla skönt och jag ska städa 'blixternoga' och göra det fint med nya blommor sån så det blir riktigt trevligt och MYSIGT :)
Puss o kram alla gla'a
kakel!
Idag har jag varit runt och kollat på kakel, högblankt svart blir det, ett jädra skit att hålla rent från finger o flott avtryck men ack så snyggt :)
Annars händer det nog inte så mycket, ska följa med till frissan idag och kolla på en klippning, har även blivit lovad kaffe så vi får c hur de blir med den saken :)
puss o kram
Annars händer det nog inte så mycket, ska följa med till frissan idag och kolla på en klippning, har även blivit lovad kaffe så vi får c hur de blir med den saken :)
puss o kram
Regn o rusk!
Men det är bara härligt, nu har vi vart ute o gått 8km i ösregn.
Ville bara tala om hur jävulskt duktiga vi är :)
Puss o kram
Ville bara tala om hur jävulskt duktiga vi är :)
Puss o kram
yihaa!
Nu har snickarna varit här och de drar igång på måndag, så imon ska jag fixa lite prylar, eller nej föresten det ska jag dra igång med ikväll faktiskt.
Vem vet det kanske blir "inflyttningsfest" nästa helg ocm allt går som det ska :)
Någon som är sugen att komma o festa lite ?
Vem vet det kanske blir "inflyttningsfest" nästa helg ocm allt går som det ska :)
Någon som är sugen att komma o festa lite ?
Snickarna!
Nu sitter jag återigen och väntar på dom, idag kommer snickaren med sin vän kakelsättaren (han kommer bli rikskändis, mer kan jag inte säga :))
Ska bli härligt att få igång det slutskedet av detta förbannade köket så man kan börja leva normalt!!
Ska dessutom återigen ut å gå ikväll med min "nnyfunna" vän :) kul att jag äntligen funnit någon som verkligen vill ut å gå, och det för en gång skull inte är jag som ligger på med sms o andra påfund :)
Beroende på hur heta snickarna är idag så blir det iväg o shop kakel till dem idag eller innom det snaraste, det ska bli jäkla skoj!!
Puss o lunajkjamiz!! haha
Ska bli härligt att få igång det slutskedet av detta förbannade köket så man kan börja leva normalt!!
Ska dessutom återigen ut å gå ikväll med min "nnyfunna" vän :) kul att jag äntligen funnit någon som verkligen vill ut å gå, och det för en gång skull inte är jag som ligger på med sms o andra påfund :)
Beroende på hur heta snickarna är idag så blir det iväg o shop kakel till dem idag eller innom det snaraste, det ska bli jäkla skoj!!
Puss o lunajkjamiz!! haha
hej!
Idag har jag fikat med min gode vän Armin, han har kommit hem från Bosnien där han varit 3 veckor!!
Sen har jag varit ute i Bastasjö och gått 4km rundan 2½ gånger ...Bra va ? :)
nu ska jag bara slappa ikväll sen blir det motion imon igen..härligt att försöka komma igång igen!!
Kram på er alla goa
Sen har jag varit ute i Bastasjö och gått 4km rundan 2½ gånger ...Bra va ? :)
nu ska jag bara slappa ikväll sen blir det motion imon igen..härligt att försöka komma igång igen!!
Kram på er alla goa
Jäkla soffa!
Skulle ju tvätta soffan tänkte jag men den rackarn den ska tvättas med skum-tvätt eller kemtvätt...vilket missköp :(
Nåväl jag får väl gå till kemen o kolla hur mycket de ska ha !!
Idag har jag lite olika fester att välja på, men om sanningen ska fram är inte sugen på att festa, växjö-fest, grillfest i lyckeby eller en stilla fest med 3-4 polare...jag måste komma iväg och vara social, min umgängeskrets är inte världens största så jag måste vårda den :)
Tvätten är iaf klar och ska bara vikas...aja lite torktid kvar men ändå :)
Puss
Nåväl jag får väl gå till kemen o kolla hur mycket de ska ha !!
Idag har jag lite olika fester att välja på, men om sanningen ska fram är inte sugen på att festa, växjö-fest, grillfest i lyckeby eller en stilla fest med 3-4 polare...jag måste komma iväg och vara social, min umgängeskrets är inte världens största så jag måste vårda den :)
Tvätten är iaf klar och ska bara vikas...aja lite torktid kvar men ändå :)
Puss
tvätten
Är så himla skojsigt så jag nästan där :)
