Man måste ju orka jobba oxå :)
Så nu har jag tränat...men ack så lite det blev haha
2x10 armböj, 2x17 situps, sen testade jag lite "trisebspress" vet inte vad jag ska kalla det men man hänger mella 2 stolar och pressar sig upp i ner där :) 1x15 o 1x10.
Jaja jag vet inte direkt imponerande men va fasen man måste ju börja någonstans eller ?
In i duschen nu sen bär det av på eftermiddags-skift på jobbet
Puss alla glaá
2x10 armböj, 2x17 situps, sen testade jag lite "trisebspress" vet inte vad jag ska kalla det men man hänger mella 2 stolar och pressar sig upp i ner där :) 1x15 o 1x10.
Jaja jag vet inte direkt imponerande men va fasen man måste ju börja någonstans eller ?
In i duschen nu sen bär det av på eftermiddags-skift på jobbet
Puss alla glaá
Kommentarer
Postat av: Sandra
En annan kör 100 situps varje kväll ;)
Trackback
